寒いと飲みたくなる生姜湯

2022年12月21日

こんにちは。六甲道おはな整骨院です。いつも当院のブログをご覧いただきありがとうございますございます。

今年も残すところあと10日となりましたね。
日を追うごとに寒くなりますね(>_<)

そんな時に「生姜湯」ってのみたくなりませんか？
ピリッとした生姜の辛さに黒糖の甘みがあって美味しいですよね♪

生姜湯は冷えやむくみ対策になるそうですが、生姜湯だけで冷えやむくみの緩和が期待出来るわけではなく、睡眠時間の確保や、規則正しい生活習慣を心がけることが重要です(*^^*)

生姜湯は
〇身体を温める
〇消化を助ける
〇血流を促す
〇殺菌作用
これらのサポートをしてくれるそうです。

少しホッとしたいときに生姜湯おすすめですよ(^^)/

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