肩こり

   

こんな症状でお悩みではありませんか?

おはな整骨院六甲院 肩こりイメージ

  • デスクワークで肩こりがひどい
  • 肩が痛くて腕が上がらない
  • 肩こりから頭痛がする
  • マッサージをしてもすぐに肩がこる
  • 湿布を貼っても効果を感じない

肩こりはどうして起きるの?|神戸市灘区 六甲道おはな整骨院

普段、人間は腕を前に出す動きをよくします。腕を前に動かすと、肩も前に出てしまい、肩・首の筋肉が前に引っ張られます。それが長時間続いてしまうと、疲労物質が蓄積されて、肩の張りや凝りにつながってしまうのです。

デスクワークの方などは特に、画面を見るために頭を前に出す時間が多くなるので、首から肩にかけての筋肉のかたまりやすく、肩こりへとつながっていきます。

ストレートネックの方は要注意!

ストレートネックのイメージ首の骨(頚椎)は、本来後ろに反るような形にカーブを描いています。このカーブがあることで、人間の頭は、体の上に位置しているので、背骨が頭を支えることができるのです。
しかしストレートネックの方は頚椎がまっすぐになっているため、横から見ると体よりも前方向に首が伸び、頭が体よりも前に出ています。

このようになると背骨が頭を支えきれず、代わりに首や肩の筋肉で頭を支えようとするため、肩こりが起こります。

肩こりを放っておくと…

姿勢バランスの崩れが原因で首や肩に負担をかけ続けると、筋肉が固まり、疲労物質も溜まっていきます。それを放っておくと、ただの肩こりだったものが様々な症状を引き起こします。

頭痛からくる症状イメージ【肩こりからくる様々な症状】
・四十肩・五十肩
・寝違い
・緊張性頭痛
・めまい
・変形性頚椎症
・胸郭出口症候群
・手のしびれ
・集中力の低下

神戸市灘区 六甲道おはな整骨院の肩こり施術

おはな整骨院六甲院 肩こり施術風景1骨格バランスを整え肩こりを改善するために、おはな整骨院六甲院では猫背矯正を行います。
猫背矯正で肩甲骨を開き、肩が前に巻き込んでいる状態を本来の位置に戻して、肩の可動域を拡げます。
曲がってしまっている背骨も調整し、筋肉の緊張を和らげます。

また、前に傾いた頭を後ろの位置で維持できるよう、eトレで肩の筋肉を強化します。

また、ご家庭でできる肩甲骨トレーニング法などの体操もお伝えします。

 

お喜びの声|灘区 六甲道 おはな整骨院

  • 六甲道 肩こり 女性

    六甲 肩こり 女性の口コミ

    長年肩凝りが気になっていたものの、小さい子供が2人いるしなぁと諦めていました。

    連れていっても本当に大丈夫なのかと心配していたのですが、受付の方々がフォローして下さって子供達は楽しんでいます。
    院内は清潔で、みなさんの雰囲気もよく明るい感じで気持ちがいいです。

    わかりやすく説明して下さるので安心して施術を受けることが出来ます。
    通い始めてから頭痛があったほどの肩こりが楽になりましたし、
    体重は変わっていないのに、痩せたと言われることが増えて私自身も驚いています。

    今後も定期的に通いたいと思います。

             

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 灘区 肩こり 20代 女性

    灘区 肩こり 20代 女性の口コミ

    以前から気になっていたおはな整骨院さんに行かせて頂きました!
    学生時代から肩こり、頭痛に悩まされていました。

    マッサージ屋さんに行ってもすぐに元に戻るのを繰り返していて半ば諦めていました。
    20代なのに最近では腕が上がりにくくなっていました^^;

    治療が始まる前に姿勢分析、検査をして私の肩こりの根本原因を探して詳しく教えてくれました。
    治療自体も奥深くまで痛みなく刺激してもらいとてもリラックスできました。
    猫背矯正もしていただいたのですが、その場で上がらなかった腕がすーっと上がり、今では肩こりもだいぶ楽でとても嬉しいです。

    継続して通います!

             

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

 

施術例|灘区 六甲道 おはな整骨院

  • 六甲道 30代 女性 寝違い

    30代女性

    この患者様は寝違いで来院されました。
    普段、デスクワークで頭を前に突き出しているような姿勢が長時間続いていて、仕事中より寝てるときがつらいとのことでした。
    ストレートネックで可動域が狭いため枕が体にフィットせず、リラックスできない状態だったそうです。

    猫背矯正とeトレで首周りの筋肉をやわらかくして可動域を広げることで、夜も寝られるようになったと喜んでいただきました。
    肩の筋肉が固まってしまうことで酸素がうまく頭に回らず、緊張性頭痛もありましたが、頭痛も改善されたとのことです。

             

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 六甲道 40代 男性 四十肩

    40代 男性

    腕を横から上にあげようとすると、肩の位置までしかあがらない方が来院されました。
    腕が上げられないため、服の着脱や、背中を洗う動きができなくなってしまうなど、日常生活の中で支障が出ていらっしゃるということでしたので、ハイボルテージによる電気治療と猫背矯正を行いました。
    ハイボルテージでまずは電気治療をし、肩の炎症を抑え、可動域を増やし、関節をサポートできるようeトレで筋肉を鍛えました。その結果、2回目の施術で腕が上がるようになりました。
    日常生活が送りやすくなったと喜んでいただき、効果の定着とアフターケアのため半年間通院されました。

             

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。