春の七草
2022年01月7日
こんにちは。六甲道おはな整骨院です(*^^*)いつも当院のブログをご覧頂きありがとうございます。
お正月は楽しく過ごされましたでしょうか?
七草がゆを食べよう
七草がゆはいつ食べるかご存知ですか?
毎年1月7日を人日の節句と呼んでいて、その日の朝食に食べるのがいいそうですよ。正に今日ですね(*^^*)
主に七草と呼ばれるのが
すずな(かぶ)、せり、すずしろ(大根)、はこべら、ごぎょう、すず、ほとけのざ。
春の七草は、お正月の暴飲暴食で疲れた胃腸を労わったり、冬に不足しがちなビタミンを補ったりしてくれるそうですよ。
身体も温まりそうですね(^^)/