JR六甲道駅・阪急六甲駅からすぐ！六甲道おはな整骨院は産後骨盤矯正・腰痛・肩こり・頭痛に自信があります

2026年01月27日

こんにちは！六甲道おはな整骨院です。
ブログをご覧いただきありがとうございます。

連日雪がちらつき、一年で一番寒い時期ですね、、、！

カイロを貼ったり、手首足首をあたためたりと
皆さん寒さ対策をなさっていることと思います。

もうひとつ、対策として「腸もみ」というものもあります。
コロナ禍あたりから「腸活」が流行っているので
すでにご存じの方も多いのではないでしょうか。

その名の通りお腹周りを優しくほぐすので
血行が促進され、老廃物の排出を助けてくれます。

加えて、血は腸からも作られるので
腸をマッサージすることで温かい血液が体をめぐり
温かい身体づくりに繋がります😊

また肋骨の下はストレスがたまっていると硬くなっているようで
ここもほぐしてあげると自律神経を整える助けになります。

寝る前にお布団の中で出来るので、
気が付いた時にほぐして寒い冬を乗り越えましょう！

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六甲道おはな整骨院
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