花粉が飛び始めています。
2025年02月17日
こんにちは。六甲道おはな整骨院です。いつも当院のブログをご覧いただきありがとうございます。
まだまだ寒い日が続いていますね(>_<)
2月らしい寒さと言えばそうなのかもしれませんが、当整骨院にも急な痛みで来られる方も多くて、身体が冷えると色々な不調を招きますね。
花粉が飛び始めています。
そして、少し暖かい日は花粉が飛散します。
2月はスギ、ヒノキ、ハンノキの花粉に反応して花粉症の症状が出始める人が増えるそうです。
くしゃみ、鼻水、目のかゆみなど感じる日は、花粉の影響を受けているかもしれませんね。
花粉症であれば、マスク、うがい、手洗いなどで出来るだけ花粉を吸いこまないようにしましょう。またお酒やたばこを控えたり、食事や運動に気を配るなどして日頃の生活習慣を改善し、体の免疫力を高めることをしていきましょう♫
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